あやのん・コミュ§^。^§9
2015.01.07
こんにちは
京都生まれの、はんなリケ女プリンセス
エミフルズAYANOです
毎週金曜日、夜22:52~
テレビ愛媛にて放送の「エミフル.コミュ」
今回は私AYANOが担当します
テーマは
「皆でマラソンをはじめよう」です。
(勝手に決めました(笑))
紹介するお店は2つ
1つ目は「靴下屋」
靴下屋といえば・・・
いつも色とりどりの靴下が並んでいますよね
靴下屋にマラソン専用のソックスがあるって・・・
皆さんご存じでしたか~~??
それがこの「レーシングラン」
私が手にとっているものは、
そのレーシングランシリーズの最新版
「レーシングランプロ」です
5本指のソックスで、滑り止めがしっかり
試着させていただきましたが、
まずフィット感が素晴らしいです
気持ちの良い着圧感で、さらに土踏まず部分が
しっかりとHOLDされます
試しに歩いてみました
やはりしっかりとHOLDされているから、
とっても歩きやすく、安定感抜群
ずれる心配もありません
ちなみにこのレーシングランシリーズ、
実際にスポーツのシーンで履いていただく際には、
少し履きならしてから使っていただくのが
良いそうですよ
さて、2つ目のお店は・・・
↑いかにも「走れそう」な人AYANO(笑)
格好だけは一人前です
さて。
ランニングをする上で重要になってくることは・・・
いかに効率よくパフォーマンスを発揮できるか
今回は10.11.12日の3日限定で開催される、
「ニューバランスランニング戦闘力テスト」
を体当たり取材してきましたよ~~
サポートしてくださったのは、スタッフの酒井さんです
まず・・・
説明しようヽ(^o^)丿
個々のランナーの「ランニング効率」を測定。
その結果から最適なトレーニング法、ランニングシューズ
などを紹介するプログラム・・・・
それが
「NBランニング戦闘力テスト」なのであ~る
測定方法は簡単
腰に測定器を装着します
後は、2種類の簡単なジャンプを
その場で跳ぶ、以上です
スタッフさんが丁寧に教えてくれますよ
AYANOは、「ばね力」と「スピード力」に
かなり長けていました(笑)
小さいころからテニスをしていたので、
瞬発力はすごいんです、私。(笑)
逆に弱かったのは「筋力」・・・
あれ、自信あったのになぁ~~!!
と、こんな感じで・・・
自分も気づかなかったことが
数値化されたデータによって
目に見える形で分かります
画期的なこのテスト、この機会に
是非是非お試しくださいませ
ちなみに・・・
「もう1回本気でしたら、良い結果になりますか?」
と尋ねると・・・
何回テストをしても、
結果はほとんど変わらないそうです(笑)
それくらい精密ってことです<(`^´)>
恐るべし戦闘力テスト
1月9日(金)22:52~OAの
「エミフル.コミュ」
是非お見逃しなく~~
Special Thanks
今回の素敵な衣装は
「スーパースポーツゼビオ」さん
ありがとうございました
この衣装のまま走って帰りたかった、
AYANOでした